Дата: 23.03.2021
У всех индивидуально. В прошлом посте мы говорили о лечении у косметолога, через которое возможно придётся пройти 🙏🏻
Сегодня же наш косметолог — Марина Поваркова расскажет, что можно делать самостоятельно при появлении акне:
💬 «Акне/угревая болезнь — это тяжелое хроническое заболевание кожи, характеризующееся закупоркой сальных желез и, как следствие, их воспалением.
С чего я советую начать? Конечно с обращения к косметологу. И как можно раньше 🙏🏻
К сожалению, акне не проходит самостоятельно, а вот стать хуже — вполне может. Вместе с врачом нужно выявить причину заболевания и составить план лечения.
Но за пределами кабинета врача тоже нужно вести борьбу:
🌿 ДОМАШНИЙ УХОД⠀
▪ Используйте отдельное чистое полотенце для лица (лучше бумажные одноразовые)⠀
▪ Не трогайте лицо грязными руками⠀
▪ Ежедневно протирайте экран смартфона антисептиком
▪ Подберите вместе с врачом базовый уход и используйте только его два раза в день. В нем обязательно должны быть: гель для умывания, тоник, крем, маски.
🌿 ДИЕТА
Грустно, но факт: на время лечения придётся исключить вот эти продукты:
▪ Молочные продукты⠀
▪ Сладкое и мучное⠀
▪ Жирная пища, фастфуд⠀
▪ Кофе⠀
▪ Арахис⠀
⠀
Они, к сожалению, провоцируют акне 😫
Уже через месяц соблюдения этих правил состояние кожи улучшится. Вместе с процедурами у косметолога можно навсегда избавиться от акне и посмотреть в зеркало с удовольствием ❤»
👩🏻⚕ Поваркова Марина Борисовна — врач-косметолог, врач-дерматовенеролог
Для записи звоните нам по телефону: 212-39-72.